GIGI KAMU MEMBUTUHKAN
JENIS PERAWATAN YANG BERBEDA
Cegah kerusakan pada email dan gusimu dengan mengikuti langkah-langkah sehat ini.
cara-mendapatka-gigi-kuat-gif.gif
![cara-mendapatka-gigi-kuat-gif](https://www.listerine.co.id/sites/listerine_id/files/cara-mendapatka-gigi-kuat-gif.gif)
![](/sites/listerine_id/files/cara-mendapatka-gigi-kuat-1.jpg)
1. LAKUKAN PERLINDUNGAN
Mintalah dokter gigi untuk melindungi gigimu dengan lapisan pelindung Fluoride. Lapisan ini membuat enamel lebih kuat dan mencegah gigi berlubang dan membusuk.
![](/sites/listerine_id/files/cara-mendapatka-gigi-kuat-2.jpg)
2. HENTIKAN KONSUMSI MAKANAN INI
Hindari makanan yang tinggi gula, pati dan karbohidrat kompleks.
![](/sites/listerine_id/files/cara-mendapatka-gigi-kuat-3.jpg)
3. BUANG PEMBERSIH LAMA
Ganti sikat gigi kamu 3-4 kali setahun. Ingatlah untuk menggunakan sikat bulu lembut atau sikat gigi elektrik yang lembut pada gigi dan gusi.
![](/sites/listerine_id/files/cara-mendapatka-gigi-kuat-4.jpg)
4. JANGAN SIKAT BERLEBIHAN
Hindari menyikat gigi terlalu lama dan kuat karena dapat menghilangkan enamel dan membuat gigi lebih rapuh.
![](/sites/listerine_id/files/cara-mendapatka-gigi-kuat-5.jpg)
5. KUMUR DAN LEBIH PEDE
Sikat. Flossing. Kumur. Ikuti rutinitas ini untuk mencegah gigi berlubang. American Dental Association© merekomendasikan penggunaan obat kumur dengan fluoride* seperti LISTERINE® Natural Green Tea untuk kembali memineralisasi dan menguatkan enamel.